宇宙ボール瞑想キットのインタビュー記事
宇宙ボール瞑想キットインタビュー記事 
クリスタルエンジェル７１とウォーブルレコードの共同プロジェクト、超瞑想シリーズ第３弾「宇宙ボール・メディテーション・キット」の発売にあわせて２０１３年７月にレコード会社発行の雑誌「さえずり通信VOL10」にて「宇宙ボール瞑想キット」の大特集号が発行されました。この雑誌に「宇宙ボール瞑想キット」のインタビュー記事が掲載されましたので、こちらのページにてご紹介します。
パワーストーン瞑想の今沢あきら氏とのスーパーコラボレーション第３弾！
大人気の超瞑想シリーズ第３弾！【宇宙ボール瞑想】が書籍化決定！今沢氏とコラボレーションしてきたさえずり通信だからできる、どこよりも早い独占インタビュー！今沢氏に宇宙ボール瞑想について、瞑想の楽しさについて、そして超パワーストーンである【レインボーレムリアン】について、たっぷりとお話をお聞きしました！
【写真左がレインボーレムリアンシード水晶の丸玉、右が天然本水晶の丸玉】
宇宙ボール瞑想という瞑想法開発のきっかけ
笑っちゃうかもしれませんが、お風呂にはいっているときに「宇宙ボール」という言葉とイメージがズドンときました。ひらめいたっていうのかな、でもまったく意味がわからないですよね。自分自身「宇宙ボール？」っていう感じでした。ただ直感的に宇宙ボールってヒーリングに使えるのかなとは思いましたけど・・・・その後、自分のリズムにあわせるようにじわじわと何となく意味を理解してきました。そして、瞑想に使うと一番相性がいいということがわかったのです。
宇宙ボール＝宇宙そのもの
宇宙ボールというのは宇宙そのものです。ひとりひとり「自分」という宇宙をもっていますよね。その宇宙エネルギーの塊みたいな感じですね。でもそれって見えないわけです。私なりに考えた方法が、そのエネルギー体を自分の宇宙だと決めて、バレーボール位の大きさのものだということに仮定してしまうのです。さらにそれを自分の意識で自由に動かす。そう気軽に使えるバレーボール位のエネルギー体を考えるとわかりやすいかもしれません。
全ての情報を含むホワイトノイズ
超瞑想シリーズ第１弾、第２弾でも使われているホワイトノイズサウンドってありますよね、僕はホワイトノイズが大好きでヒーリングや部屋の浄化によく使います。ホワイトノイズは全ての周波数が同時に発せられた音、すべての情報を含む音です。この音こそが「自分の考える宇宙ボールそのもの」だったのです。私の考えていた宇宙ボールもその中には全ての情報が入っているものをイメージしていたので、それはつまり、ホワイトノイズと同じだったというわけです。宇宙ボール瞑想で使用するメディテーションサウンドでは、ホワイトノイズを加工して瞑想用にアレンジしています。
簡単に瞑想ができる宇宙ボール瞑想
瞑想をおこなうときの一番の壁は「雑念」です。宇宙ボール瞑想はホワイトノイズの音の塊、つまり自分の宇宙ボールを意識して聴くだけなので雑念がほとんど湧きません。瞑想中の意識は常に宇宙ボールに向いていますから、自然と宇宙ボールにアクセスできます。また、僕は雑念といってもプラスの雑念とマイナスの雑念があると思っています。プラスの雑念、たとえば楽しいことやワクワクすることはそのままにして瞑想していいと思います。プラスの雑念というのは、むしろアイデアやひらめきの素材となるでしょう。ですが、大きな壁はマイナスの雑念です。これは不快感を伴う雑念でストレスと考えてもらっていいでしょう。たとえばイライラや不安、悩み事など。瞑想という行為はすべてにおいて意識が拡大します。だから、マイナスの雑念も必要以上に大きくなってしまいます。現代社会では、マイナスの雑念が湧いてしまうことがほとんどでしょう。だから、そちらに意識を向けさせないで、宇宙ボールに意識を向けさせてしまうのです。私が開発した宇宙ボールメディテーションサウンドでは、宇宙ボール（ホワイトノイズ）の音の塊が、移動するように作られています。その音をヘッドフォンで聞きながら、移動する宇宙ボールを追いかけるのです。音を動かし、それを聴くように意識をさせることで、集中を持続することができます。宇宙ボール（ホワイトノイズ）の音が聴こえていないということは、集中していない、雑念が湧いているということです。「あっ！雑念が湧いている」と思ったら、もう一度、宇宙ボール（ホワイトノイズ）がどこにあるかを探し、意識してみてください。古代から祭祀や宗教儀式では踊り続けたり、マントラを唱え続けたりして、意識を集中し、雑念がでにくい状況にしていたのだと思います。滝にうたれる瞑想修行もそうですね。何千年も前の生活様式での手法が現代で通用するのは難しいことだと思っています。時代が変われば手法もそのときの時代に合ってくるはずです。その究極が「宇宙ボール瞑想」なのです。
自分で問いかけ、【全ての情報】の中から答えを見つける
一般的に多くおこなわれている誘導瞑想というのは、遠いゴールに向かって長い道のりがあり、その道を一歩一歩辿っていく瞑想法だと思います。ですが、この宇宙ボール瞑想はその対極にあって、すでに答えは目の前にある、全ての情報を含む宇宙ボールの中にあり、ただその中から答えを受け取るだけ。ですから、自分で問いかけることが大切です。本にも書きましたが「自分が何をしたいかがわからない」は生きていてもあまり楽しくないです。宇宙ボールにまず「自分とは何か？」「自分のしたいことは何か？」を問いかけてください。必ず宇宙ボールは答えを出してくれます。実践していけば生活習慣や自分のエネルギー量が変化するのがわかります。【自分がなにを知りたいのか】を知る第一歩が宇宙ボール瞑想なのです。
「腑に落ちる」答えの感覚
私の場合は、宇宙ボール瞑想で得られる答えを感じる感覚として「腑に落ちる」という感じがあります。理由は特にないのですが、納得する、という感じですね。すごく直感的なものです。あとは、その答えをベースにどうすればいいかのステップを考えていきます。答えがわかっていれば、それに対する道筋を考えることができますから。また、答えの受け取り方は人によって変わってくると思います。瞑想中に、言葉・メッセージとして聴こえてくる方もいれば、映像・画像としてビジョンが視える方もおられるかと思います。自分がどのように、どんな答えを受け取ったか。それを楽しむのも瞑想の楽しさのひとつです。
瞑想とパワーストーンは相性が良い
私が最初に興味を持ったのは、瞑想ではなくクリスタルでした。クリスタルやパワーストーンと呼ばれる石（鉱物）にはそれぞれ意識があり、持っているだけで違いがわかります。たとえばクリスタルは癒しのエネルギーでもあるし、エネルギーチャージもできます。隕石などは宇宙からすっ飛んでくるだけあって、持っているエネルギーがものすごく強烈です。持った瞬間に強烈に感じます。その意識がどんなものか知りたい、もっと仲良くなりたいと思って活用したのが瞑想です。指導者について瞑想指導をしてもらうというより、クリスタルが私の瞑想の師といえるかも知れません。最初はラピスラズリというブルーの石を持って瞑想をしていました。いきなり額がムズムズしてきて、もうとにかく「すごい！」という感じでした。宇宙ボール瞑想とパワーストーンは本当に相性が良く、とても深い瞑想に入れます。それに瞑想状態に入る時間も凄く短くてすみます。短いというより一瞬で入れます！
「虹が浮かぶパワーストーン」レインボーレムリアンシードの丸玉
パワーストーンと瞑想の組み合わせは、レムリアンシードや隕石と組み合わせて過去にも紹介してきましたが、今回の宇宙ボール瞑想と組み合わせるのはクリスタル（水晶）です。その中でもレムリアンシード。一番大切なのは形です。これは丸玉！手に持つだけで、その形が、宇宙ボールとしてイメージできるようになります。レムリアンシード自体の産出量が少ないのでとてもレアですし、そのレムリアンシードをぜいたくに削って丸玉にしたなんて貴重品というより稀少品になります！形の持つ波形が共鳴し、手に持っているだけで宇宙ボールとシンクロできます。丸玉は持っているだけで気持ちがいいですし、優しくなれます。さらにその丸玉は、透明度が高く、自然のクラックが入っている丸玉です。クラックから光を取り入れるとレインボー（虹）を丸玉の中に生み出します。「光」も「レムリアンシード」も「ホワイトノイズ」も「丸玉の形」も全ての情報を持っているという共通点があります。つまりすべてが宇宙ボールそのものなのです。レインボーが出るものだけを私が責任を持って厳選しています。
日本人は瞑想を受け入れられる
瞑想というものは本来とてもかっこいいものだと思っています。海外などではヨガなどと並行して人気があり、今の日本のスピリチャルなイメージとは違い、とても浸透しています。西洋人は、とても一生懸命に取り組みます。ただ、海外で瞑想のワークショップなどに参加すると、西洋人は瞑想が難しいと感じる人が多いみたいです。日本人やアジア系の人は文化的背景なのか遺伝子的なのかはわかりませんが、とにかく瞑想がうまいというか、すんなり抵抗がなく入っていきます。歴史的に自然と身についているのかもしれない。日本人が、瞑想の素質がありながら瞑想をあまり生活に取り入れていないのは、もったいないことだと思います。最初はファッション的でもいいので瞑想を日常に取り入れて欲しい。必ず違う世界が見えてきます、新しい世界が見えてきたら楽しいじゃないですか。楽しいことこそ瞑想の本質なのです。つらい修行になると、長続きがしなくなります。「宇宙ボール瞑想体験会」も今後どんどん開催していきます。楽しく瞑想できる輪が広がればいいなと思っています。楽しい瞑想「宇宙ボール瞑想」を、ぜひはじめてみましょう。
【写真はお気に入りの超特大レムリアンシードを持つ今沢氏】
「宇宙ボール瞑想」の書籍発売について
２０１３年秋に書籍発刊予定の「宇宙ボール瞑想」ですが、早くも実践している、ヒーラーさんや意識変容のプロの方、瞑想を指導する人達からも好評価を得ています！ 書籍が発売されると、パワーストーン瞑想ブームがやってくるかもしれません！さえずり通信では、この「宇宙ボール瞑想キット」を書籍発売前に先行発売できることになりました！別紙を参考に、ぜひ、超瞑想を体験してください！
宇宙ボール瞑想はたくさんの遊び心でできています！
超瞑想キットの販売についてのご案内
超瞑想シリーズは、リトルエンジェル７１での店頭販売およびネットショップでも販売しています。こちらの当社ネットショップのページより購入できます。
